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「平和な人の悩み」の詳細記事: 対人恐怖症克服カウンセリング

対人恐怖症克服カウンセリング

対人恐怖症を克服するには原因を突き止め医師との相談で回復を目指しましょう。対人恐怖症の為就業できない人が増えています。

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平和な人の悩み

人を怖いと思い、対人恐怖症になり、結果「平和な人」になる。
皆に良い顔をして、皆に「いい人」だと思われて、争いや衝突とも無縁の「平和な人」。人間関係にも深く悩まなくていいし、気楽そうでいいなと思われがちですが、そんな平和な人にも悩みはあるのです。
それは、皆に良い顔をしている為、「本性がわからない」と思われがちである、ということです。
皆に良い顔をするというのは、本来の自分を隠して生きることでもある為、人を傷つけることはしないけれど、心も開いてくれないと思われるようです。


「私、人が怖いんです」とある女性に言われたことがあります。
私から見た彼女は、明るくて、優しくて、皆に好かれている人。そんな彼女が「人」に対して恐怖心を持っていたことに、私はとても驚きました。
話を聞いていくと、「対人恐怖症」になった原因は、彼女にとって「友達」にあたる存在だった人との間で言葉の受け取り方に誤解が生じ、気まずくなってしまったことにあると思う、と彼女は言いました。それ以来、人とは深く関わることが出来なくなってしまった、と。また、「私は喜怒哀楽を出すのが怖いんです」とも言っていました。自分の感情を出すことで、相手がどう思うかがとても気になるというのです。


「人の反応」が気になるというのは、私にもわかります。
皆、「自分は自分」だと思っていながらも、どこかに不安があるものです。褒められれば、当然嬉しいし、反応が無ければ、悲しい気持ちになり、自信がなくなります。
でもそれは人と関わる上で当然のこと。
人と接するということは、それなりの覚悟も必要なのです。
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